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글루타치온2

글루타치온 효능, 부작용, 영양제 vs 주사 , 음식은? 몸에 좋다는 글루타치온! 아무리 좋다는 것도 모르고 잘못 먹으면 독, 제대로 안 먹으면 무용지물입니다. 아래 순서대로 알아보겠습니다. - 효능 : 어디에 얼마나 좋은 걸까요? - 부장용 : 딱히 부작용은 없다는 데 맞나? - 섭취량: 많이 먹어도 되는 걸까? 어떻게 먹어야 효과가 좋을까? - 섭취하는 방법 : 주사vs영양제, 식품이라면? [글루타치온의 효능] 이 것은 신체의 여러 부분에서 중요한 역할을 하는 필수 항산화성분입니다. 클루타치온의 이점은 그만큼 다양한데 대표적인 이점 일부는 다음과 같습니다. 1. 산화 스트레스 감소 신체의 활성산소를 중화하는 데 도움이 됩니다. 이는 산화 손상으로부터 몸 속 세포를 보호합니다. 그리하여 장기적으로 암, 심장병 및 알츠하이머와 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 .. 2023. 2. 22.
식이유황 중년에 꼭 필요한 MSM 식이유황은 무엇인가? 식이유황, 먹는 유황, 메틸설폰닐메탄, 서퍼, 오리진서퍼, 유기유황 한국에서는 다양한 이름으로 불리고 많은 사람들이 찾는 이 것 관절 관련해서 많이 찾는 영양제 TOP 5위 안에 드는 이 것 바로 오늘 포스트에서 소개할 MSM입니다. MSM은 식물, 동물, 사람에게서 발견되는 황 화합물입니다. 항염증 작용이 주된 특성으로 골다공증, 근육경련, 두통, 관절염 등과 같은 증상에 보조제,보조식품으로 널리 활용되고 있습니다. 1. 관절통증 나이가 들면서 혹은 외상으로 인해 생기는 관절 퇴행성이 있습니다. 이는 연골이 닳아 뼈와 뼈가 부딪혀 부서지면서 염증이 발생하는 것으로 관절 움직임을 방해하는 질환입니다. 연구에 따르면 식이유황이 연골분해를 억제하여 관절 염증을 줄이는 데 작용할 수 있다.. 2023. 1. 19.
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