반응형 분류 전체보기135 사람들이 답답해보일 때 내가 아는 것이 다라고 생각하는 순간. 꽉 막힌 사람이 된 것. 인정하고 싶지않지만 자주 생기는 상황 그나마 인정하기 싫어도 인지는 하고 있다면 다행인데.. 인지도 못한다면 빼박 꼰대 꼰대여부를 떠나 뒤쳐지고 외면되기 싫다면 의도적으로 우린 질문해야합니다. 내가 이거 아는 거 맞아? 아니 난 이거 잘 몰라. 내가 틀린 것일 수도 있어. 배워야겠구나.들어야겠구나 본 포스트는 '소크라테스 성공법칙'을 인용하여 작성하였습니다. 나이들어 지적이던, 사회적이던 고슴도치가 되지 않으려면 우리는 열린 질문을 해야합니다. 그 질문법이 궁금하다면 아래 이미지를 클릭하세요! 2023. 2. 22. 마음을 다잡고 싶은데 이유와 방법을 모른다면 본 포스트는 '소크라테스 익스프레스'를 각색하여 만들었습니다. 마음을 알고 싶을 때, 앞서 간 철학자들은 어떻게 방법을 찾았는지 알고 싶다면 읽어보세요 더 읽고 싶다면 아래 이미지를 클릭 *본 책은 coupang partners 후원을 받습니다. 2023. 2. 22. 인생을 바꾸는 20초 심리학 마음이 무거워도.. 오늘은 조금 피곤했어도.. 내가 좋아하는 내 얼굴 만들기 20초 내가 기분좋은 걸음걸이 30초 그 순간 다시 담겨지는 나의 여유 그 여유가 다시 끌고 올 좋은 일들 그렇게 선순환을 만들어가보겠습니다. 본 포스트는 '지금 바로 써먹는 심리학'을 참고하여 만들었습니다. 요즘의 내가 마음에 들지 않아 바꾸고 싶다면 쉽게 할 수 있는 기법을 확인하고 싶다면 이 책을 읽어보세요! 감정을 다스리는 법, 늙지 않고 사는 비법이 숨겨져 있습니다. 책 지금 보러가기 ↓ * 본 책은 coupang partners후원을 받습니다. 2023. 2. 22. 글루타치온 효능, 부작용, 영양제 vs 주사 , 음식은? 몸에 좋다는 글루타치온! 아무리 좋다는 것도 모르고 잘못 먹으면 독, 제대로 안 먹으면 무용지물입니다. 아래 순서대로 알아보겠습니다. - 효능 : 어디에 얼마나 좋은 걸까요? - 부장용 : 딱히 부작용은 없다는 데 맞나? - 섭취량: 많이 먹어도 되는 걸까? 어떻게 먹어야 효과가 좋을까? - 섭취하는 방법 : 주사vs영양제, 식품이라면? [글루타치온의 효능] 이 것은 신체의 여러 부분에서 중요한 역할을 하는 필수 항산화성분입니다. 클루타치온의 이점은 그만큼 다양한데 대표적인 이점 일부는 다음과 같습니다. 1. 산화 스트레스 감소 신체의 활성산소를 중화하는 데 도움이 됩니다. 이는 산화 손상으로부터 몸 속 세포를 보호합니다. 그리하여 장기적으로 암, 심장병 및 알츠하이머와 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 .. 2023. 2. 22. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 34 다음 반응형
