반응형 시서스2 시서스효능 어디까지? 시서스는 인도 아유르베다 의학에서 건강관리허브로 소개됩니다.아유르베다는 한국으로 치면 동의보감 같은 오래된 전통의학이면서, 국제보건기구WHO에서도 많은 관심을 갖는 의학이기도 합니다. 왜냐하면 수 천년의 역사를 지니고 있기 때문입니다. 그래서 아유르베다에 활용된다는 것은 이 식물의 효능, 안전성에 대한 지식이 굉장히 오랫동안 축적되었다는 것을 확인할 수 있습니다. 대체 어떤 이유로 시서스는 그렇게 오랫동안 활용이 되었는지 알아보겠습니다. 첫번째. 혈당조절 이 부분은 실제로 현대의학에서도 연구를 활발히 하고 있습니다.그 결과 시서스가 인슐린 저항성을 개선한다고 보는 연구도 얻었는데요장에서 당의 흡수를 억제해서 식사 후 급격하게 혈당이 올라가는 것을 완화시킨다는 이야기입니다. 여기에는 우리가 .. 2024. 9. 2. 시서스효능 솔직한 후기 놓치면 아쉬울 껄 배고픔을 미리 예측하는 사람이었어요 저는 어떤 사람이었냐면배가 고플 것을 미리 예상해서 미리 먹어두는 사람이었습니다.배가 지금 안 고프거든요? 분명히.근데 왠지 곧 배가 고플 것 같았어요. 그래서 먹는 거죠.항상 입이 심심하던 사람이었습니다.뭔가 음식의 껍질을 깠다하면, 끝을 봐야했습니다. 그러니까. 비만이었어요. 음식을 먹는 행위 그 자체에 즐거움이 있었습니다식욕이 왕성해서 힘이 넘치는 것은 정말 좋은 일인데다이어트는 불가능했습니다. 배꼽이 어디있는지 알 수 없었어요. 저는 키가 작습니다. 151cm인데 항시 60kg 이상이었거든요.그래도 사람들이 먹는 거에 비해 날씬하다고 그랬어요.근육이 좀 타고난게 있어서 그랬던 거 같아요. 그랬는데, 가짜식욕이 없어졌어요 지금은 어떠냐면46~48kg 사.. 2024. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
