반응형 우울증치료1 심리치료는 누구에게나 필요하다 전세계적인 질환, 우울WHO에서는 우울증이 2030년 인류의 부담이 될 것이라는 발표를 했다고 합니다.그만큼 경험하는 사람들이 많고 증가추세라고 합니다.저런 발표가 있다는 것에 놀라우면서도 새롭지는 않은 양가적인 감정이 듭니다. 나도 우울일까? 우울하다라는 말을 하실 때 어떤 감정이나 상태를 경험하시나요? 대개는 불안, 의욕저하와 같은 기분증상이 있고 좀 더 강하면,식욕저하, 불면증, 피로, 통증과 같은 신체증상이 생깁니다. 여기서 더 강해지면,기억력 집중력, 주의력 감퇴로 이어집니다. 증상을 보니 왜 우울증이 전세계적으로 증가할 것이라고 하는지 이해가 확 됩니다.저 증상 경험해 보지 않은 사람들이 있을까 싶기 때문입니다.저의 경우 불안, 피로에 주의력 감퇴까지 다 있는 거 같은데...그럼 저도 .. 2024. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
